Terapia Individual
En este espacio de confianza podrás explorar tu historia personal, comprender tus pensamientos y emociones y trabajar hacia un crecimiento personal y emocional significativo.
Puedo ayudarte con:
- regulación emocional
- autoestima
- rupturas
- dependencia emocional
- trastornos de ansiedad
- depresión
- estrés
- dificultad en habilidades sociales
Terapia Individual
En este espacio de confianza podrás explorar tu historia personal, comprender tus pensamientos y emociones y trabajar hacia un crecimiento personal y emocional significativo.
¿Cuándo necesito ayuda?
Es importante saber que el decidir empezar un proceso de terapia depende única y exclusivamente de ti y no es necesario esperar a comenzarlo cuando la situación se vuelva insostenible. Varias de las razones por las que podemos plantearnos empezar este proceso pueden ser:
En un espacio seguro dedicado exclusivamente a ti, desde una relación terapéutica de confianza y respeto, mi labor es guiarte y acompañarte en el proceso para que puedas explorar tu historia y entender tus pensamientos, emociones y comportamientos y de esta forma puedas conocerte y enfrentarte poco a poco a eso que no te deja avanzar.
